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“强身健体 瑜伽丽人”——瑜伽协会活动报道

文章来源:未知    时间:2020-11-22
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  举动时代,每周五放工后,走进工会俱乐部你会看到瑜伽协会的会员们,正在教员的领导下,从最根本的呼吸法、站、坐、躺等根本举动起源熟习。这些根本举动是教员针对公司员工就业处境举办了针对性的举荐。通过肌肉拉伸,病愈及美化,静心冥念,全身心美化精神和身体,抵达改进员工就业后的身体疲困,减缓就业中不良式样和习俗,变成肩部、颈部等部位的难过。每次听到姐妹们说,一堂课下来,大汗淋漓,肌肉拉伸,浑身惬意。

  瑜伽是一种艺术,一种将美与康健联结的艺术。通过瑜伽课程熟习,会员们纷纷展现受益匪浅,既抵达了强身健体的宗旨,又减少了告急的心理。瑜伽举动,不只丰饶了员工业余生存,同时让员工走近艺术,让员工的素养与精神都取得了提升!瑜伽协会踊跃构制举动,让会员们觉得满满的美满!

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